P:不調の原因

そもそも、不調の根本的な原因とは?

痛みやコリを引き起こす原因

不調の原因は、「身体の歪み」と「筋力の低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、悪い姿勢によって筋肉が硬くなり、身体のバランスが崩れることが原因で起こっています。

「身体の歪み」と「筋力の低下」の原因には、

  • 運動不足
  • 仕事や日常生活における姿勢不良
  • インナーマッスル(骨格を支える筋肉)の低下
  • 同じ姿勢を長時間続ける(デスクワーク、車の運転など)
  • 産後、骨盤をゆるみを放置したままでの育児生活

などが考えられます。

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

あおばグループの施術、アプローチの流れイラスト

「身体の歪み」と「筋力の低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。

藤沢南口あおば整骨院はりきゅう院