不調の原因は、「身体の歪み」と「筋力の低下」です。
痛みやシビレなどの不調は、悪い姿勢によって筋肉が硬くなり、身体のバランスが崩れることが原因で起こっています。
「身体の歪み」と「筋力の低下」の原因には、
- 運動不足
- 仕事や日常生活における姿勢不良
- インナーマッスル(骨格を支える筋肉)の低下
- 同じ姿勢を長時間続ける(デスクワーク、車の運転など)
- 産後、骨盤をゆるみを放置したままでの育児生活
などが考えられます。
不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。
「身体の歪み」と「筋力の低下」だけでなくその原因まで解消することで、不調の改善に加え、再発しない身体づくりを目指すことができます。
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藤沢南口あおば整骨院はりきゅう院でございます。